写这篇文章的目的
首先就是说，我休学了。或许有些同学已经知道了我的现状，有些同学与我还不是很熟。但是我认为就此匆匆忙忙地作道别也不是件坏事，在没有建立情感关系上的告别是最好的，舍去了没有必要的留恋。
写这篇文章的目的就是想谈谈自己的过往，以及对现在同学的道别，还有就是对未来的展望、或者说聊聊现状也是可以的。
我与经统
初识经统班的各位同学，仿佛是探险者在未知的森林中迈出的第一步。每一位同学都是一本未翻阅过的书，而我正懵懂地走进这个充满知识和挑战的班级。在这个共同的学术舞台上，我们或许来自不同的地方、有着各自的梦想，但在这里，我们汇聚成一个多彩的团队。
在这里，我首先遇到了班导罗丹丹学姐，感谢一直以来对我心理上的照顾，她那温暖的微笑和耐心的倾听让我感到宾至如归。虽然陪伴时间不多，但是在我因为种种原因出现身体或心理上的不适，她总能为我排解心理上的压力，真的很感谢她的付出。
随后我遇到了徐小昀老师，给我的第一感觉就是有些严厉，但是在我们遇到困难的时候始终愿意帮助我们，那天是她带我去 904 医院，带我做心理检测；以及在气胸发作后的时候给予了我一些关怀，唯一遗憾的是，我还没有上过她的课。同样，感谢徐老师的付出。
宿舍是我们大学生的第二个家园，在这里我碰到了一些友善的舍友，初到宿舍时，我对这个新的生活环境充满了好奇和期待。而当我迈进宿舍门的那一刻，就仿佛踏入了一个小社会，每个舍友都是这个小社会里不可或缺的一部分。
与舍友们的相处让我体验到了友情的温暖。虽然几乎来自不同的城市，但我们在这个共同的居住空间中建立了深厚的友谊。每天晚上，我们都会聚在一起，分享一天的趣事和心情。在这个温馨的氛围中，我感受到了友情的真挚，也发现了彼此间的共鸣和默契。即使后来因疾病我感到氛围很吵，但是终究是疾病的问题，而不是宿舍的问题。在最后时刻，也不忘为我搬东西离开这里，感谢你们。
感谢大学各科任教的老师们，是你们的辛勤付出和悉心教导让我在学术的海洋中不断前行。每一位老师都是知识的传递者，也是我们成长道路上的引导者。在这个求知的旅途上，老师们为我们点亮了前行的方向，教给了我们追求卓越的信念。尤其是盛小春老师在我进行比赛时候的指点，以及教的很清晰明了的 Python 课程，我也不会忘记张敖春老师的上课吹水，给无趣的课堂增添了一个明晰的色彩。
还有班长，以及各位班委，感谢对我文娱委员工作的支持！在这个大学期间，我请了不少假去医院，感谢学委能够处理好我各种各样的请假，不过以后也没那么多请假了，还是感谢你的付出。此外，还有很多很多在我郁闷的时候提供必要的支持，在此我也感谢你们
纸短情长，我不能把一个篇幅写得很长，不然会觉得后面有些水。
病症
很难想象，我平常挂一个笑脸，但是居然检查下来是中度抑郁和中度焦虑。这一发现让我开始思考，抑郁究竟是什么，为什么我会感到情绪低落，即使在表面上看起来一切都正常。
抑郁症是一种常见的心理障碍，通常表现为长期的低落情绪、失去兴趣和愉悦感、精力不足、自卑以及注意力难以集中等症状。虽然抑郁症并非罕见，但它常常被忽视或误解。很多人以为抑郁只是情绪低落，而实际上，抑郁症是一种影响整体生活质量的严重疾病。
在科学上，抑郁症与大脑中神经递质的不平衡有关，特别是与血清素的水平降低有关。生活事件、遗传因素、生物学因素等都可能是导致抑郁症的原因。对于每个人来说，导致抑郁症的具体原因可能是复杂而多样的。
抑郁症的症状不仅仅局限于情绪上的低落，还可能影响到身体的其他方面。例如，睡眠障碍、食欲改变、体重波动以及对平日喜欢的活动失去兴趣都可能是抑郁症的表现。同时，抑郁症也与焦虑密切相关，这两者常常交织在一起。
对于抑郁症的治疗，心理治疗和药物治疗是常见的手段。心理治疗旨在帮助患者了解和解决负面情绪，并学会有效应对压力。药物治疗通常包括抗抑郁药，用于调节神经递质的水平。
通过深入了解抑郁症，我开始明白，这并不是我个人的软弱或失败，而是一种可以治疗的疾病。同时，我也学到了更多关于心理健康的知识，意识到在我们追求成功的同时，关注内心的健康同样重要。抑郁症并非是一场单打独斗的战役，而是需要专业的帮助和支持。
后来我去 904 医院进行了观察治疗，算是寻求帮助，这么说吧，哪怕有一个人说我很好，没问题我可能都不会去重视它，然后任由其发展，于是乎，要是有相关想法一定要去看，不要以“敏感”、“矫情”而迟迟不去，学校也有心理咨询，一定要去看看！
目前我是通过药物干预来针对我的抑郁与焦虑，讲真，听医生的话比所有的安慰都管用，而且咨询医生要去三甲医院，例如 904 医院。虽然药物治疗为我提供了一种缓解症状的有效手段，但我也逐渐意识到，仅仅依赖药物并不能解决问题的根本。因此，我需要积极参与心理治疗，通过与专业心理医生的交流，逐步理清思绪，找到疾病背后的根源，并学会有效地应对压力和负面情绪。从根本上要解决问题。
展望
我想聊聊展望吧。
我休学了，明年我将以一个大一学生的身份继续在江苏理工学院学习，我还想再见见你们，在这休学的大半年里，我决定在医院和心理医生的帮助下找回自己，制定一系列的康复计划，以确保未来的学业和生活更为健康有序。有时候，我认为我需要帮助，发作的时候我可能还会找你们聊聊天。
除了个人计划，我还想计划利用假期的时间回到家乡，与家人和朋友团聚。他们一直是我坚强支持的力量，与他们的相处可以让我感到温暖和安心。在家的日子，我会继续保持康复计划，同时也享受与亲人共度的美好时光。
抑郁症很痛苦，但是未来充满了希望，我期待能够以更积极、更健康的状态回到校园。感谢大家在我最艰难的时刻给予的支持，我希望再见到你们的时候，能够展现出崭新的面貌，与你们共同见证我的成长和变化。
结语
我有一个同学如是说：“如果感到累的话，不努力也是可以的。不要急于强求自己找到隧道的出口，黑暗中我们一直在你身旁陪着”；望我能够度过困难，在明年能见到你们！
一些附件
904 医院日记截图[1]
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